edukacja, zdrowie, wychowanie i rozwój dziecka

Zima jest trudnym okresem dla większości z nas. Dni są dosyć krótkie i chłodne, jesteśmy zniechęceni do aktywności fizycznej, a w sklepach...

Rowery wymagają odpowiednich zabezpieczeń przed kradzieżą. Dobrze wiedzieć, jak chronić swój jednoślad przed zainteresowaniem ze strony...

Współczesny styl życia, bogaty w przetworzoną żywność, wysokokaloryczne produkty i brak aktywności fizycznej, sprawia, że coraz więcej...

Wyniki badań i opinie specjalistów są zgodne – uprawianie sportu przez dzieci pozytywnie wpływa na ich rozwój psychofizyczny, a pośrednio...

Powszechnie mówi się, że ktoś ma wysoką albo niską samoocenę. Co to znaczy? Samoocena to coś co myślimy o sobie i z czym wchodzimy w relacje...

Niemal każde dziecko prędzej czy później chce mieć psa. Ulec jego prośbie czy nie? Na to pytanie nie ma jednoznaczniej odpowiedzi....

Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe...

Drewno to ciepło, przytulna atmosfera i poczucie bliskości domowego ogniska. Na fundamentach rodzinnych tradycji powstała firma Domdekor.

Przepis na udany dzień w trzech krokach wg dr Aleksandry Piotrowskiej.

Podstawą diety dzieci i młodzieży powinny być warzywa i owoce oraz dobrej jakości białko. Pamiętajmy również o dostarczaniu odpowiedniej...

Złamana ręka, skręcona kostka, wybite zęby, oparzenia – nasze dzieci nie usiedzą w miejscu ani w szkole, ani w domu, ani na wakacjach. W roku...

Superfoods to tzw. superprodukty pełne wartościowych składników odżywczych. Choć modę zapoczątkowały sprowadzane z odległych zakątków...

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży jest prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, która bezpłatnie pomaga dzieciom,...

Do stworzenia przyjaznego klimatu pomieszczenia przyczynią się również kolorowe plakaty na ścianach. Jest to rozwiązanie, które nie zrujnuje...

Po jakie lektury sięga dziś młody czytelnik, jaki bohater literacki jest mu bliski, po co sięga po książkę, jak literatura kształtuje język...

Późne dzieciństwo, zwane także młodszym wiekiem szkolnym, to okres trwający od siódmego do dziesiątego – dwunastego roku życia. Stanowi...

Aktualne tempo zmian klimatu sprawia, że staje się ono realnym problemem. Efekty zmian na co dzień obserwuje każdy z nas. Coraz częściej...

Infekcje grypowe nie odpuszczają, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Jak dietą możemy wspomóc naszą odporność, tak mocno wystawioną teraz...

"Asertywność" jest ostatnio modnym i często pojawiającym się w mediach pojęciem, jednak nie wszyscy tak naprawdę wiedzą co się pod nim...

W ciągu jednej minuty organizm człowieka wykorzystuje w procesie oddychania ok. 8l powietrza, dlatego tak ważne są jego skład i czystość....

Coraz więcej marek na rynku reklamuje swoje produkty jako ergonomiczne: samochody, meble, telefony, zabawki. W zasadzie każdy przedmiot może być...

W ostatnich latach występowanie agresji wśród dzieci i młodzieży stało się poważnym problemem ogólnospołecznym. Jest to zjawisko...

Niskokaloryczne desery i ciasta o tej porze roku są niezwykle łatwe w przygotowaniu. Wystarczą sezonowe owoce i kilka dodatków, by przygotować...

Bez czarny zajmuje ważne miejsce w mitologii słowiańskiej i germańskiej i wiążą się z nim magiczne praktyki i rytuały. Uważano, że krzewy...

Jak powstawała książka "Hela Foka. Historie na fali", jak wygląda codzienne życie bałtyckich ssaków i na jakie zagrożenia są narażone...

Korzystając z pięknej pogody, chcąc odpocząć od trudów dnia codziennego, chętnie wyruszamy do lasu, często łącząc wypoczynek z szukaniem...

Borówki znajdują szerokie zastosowanie kulinarne, jako dodatek do dań, koktajli i deserów. Owoce są także doskonałym produktem do wyrobu...

Nie jest tajemnicą, że Bałtyk to najpopularniejszy krajowy kierunek wakacyjny. W 2023 r. roku odpoczynek nad polskim morzem zaplanowało aż 61%...

Czy ubezpieczenie na rowerze jest potrzebne? Jak przewozić dziecko zgodnie z przepisami Kodeksu Drogowego? Jak dobrać odblaski? Które z przepisów...

Święta Wielkanocne mają bogatą tradycję i towarzyszy im wiele ludowych zwyczajów.Wielkanoc kończy okres czterdziestodniowego Wielkiego Postu,...