Zdrowie

Skracający się dzień i zmniejszające nasłonecznienie mogą wpłynąć na nasz nastrój. Obniżenie poziomu światła słonecznego wpływa na...

Jednym z czynników wpływających na odporność jest odpowiedni sposób odżywiania. W okresie wzmożonej zachorowalności szczególnie warto...

Lekarze oraz fizjoterapeuci zalecają seniorom aktywność fizyczną. Codzienny ruch pozwala zachować sprawność psychofizyczną, poprawia...

Home Lab to pierwsza aplikacja, w której zamówisz pobranie badania do domu i wykonasz je w laboratorium.

Spanie uchodzi za czynność pozornie za banalną. Wydawać by się mogło, że jest to jedna z niewielu umiejętności, którą każdy z nas...

Biały puch i zimowa atmosfera to skojarzenia wyłącznie przyjemne, do czasu, gdy nie skończą się groźnym upadkiem. Dr n. med. Przemysław...

Nie zawal! Wybierz życie" za pomocą multimedialnych spotów emitowanych w środkach komunikacji miejskiej, edukacyjnych plakatów i ulotek...

Czy wiesz, że 100 g groszku konserwowego, który dodajemy do sałatki jarzynowej ma 90 razy więcej soli niż 100 g groszku świeżego? Czy wiesz,...

Picie herbaty, zielonej herbaty w szczególności, zatrzymuje nasz dzień na drogocenne i orzeźwiające przerwy, niezależnie czy spożywamy...

Które objawy powinny skłonić do wizyty u kardiologa? Nie tylko te, które automatycznie łączymy z sercem, jak ból w klatce piersiowej. Warto...

Ponad 91% pacjentów cierpiących na atopowe zapalenie skóry doświadcza przewlekłego bólu, którego nie sposób uśmierzyć – wynika z ankiety...

Starzenie się społeczeństwa nieuchronnie prowadzi do wzrostu zagrożenia osteoporozą – czyli poważną, metaboliczną chorobą kości. W grupie...

Pacjenci z migreną przewlekłą mają 6 krotnie wyższe ryzyko zachorowania na depresję! Na depresję choruje aż 11% z nich.

Wystarczą 2-3 filiżanki zielonej herbaty by zminimalizować szkodliwe działanie czynników środowiskowych na nasz organizm, wspomóc ochronę...

Chociaż SM dotyka ok. 45 tys. osób w naszym kraju i jest główną przyczyną nieurazowej niesprawności, według badania opinii zrealizowanego z...

ZZSK jest przewlekłą, zapalną choroba kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych (stawy krzyżowo-biodrowe łączą dolny odcinek kręgosłupa-...

Rozpoznanie choroby jest niezwykle trudne, gdyż objawy ZZSK bardzo często mylone są z bólem o podłożu przeciążeniowym lub urazowym, przez co...

Czy cukier uzależnia? Jaka jest jego zalecana dawka w naszej diecie? Czy można włączyć produkty zawierające cukier do codziennego jadłospisu,...

Cholina to prawdziwa gwiazda wśród substancji odżywczych. Potrzebna jest od samego początku życia aż po jego kres. Kształtuje mózg i układ...

Olej rzepakowy jest jednym z najpopularniejszych olejów roślinnych w Europie. Ze względu na walory odżywcze i wszechstronność zastosowań jest...