zdrowy i aktywny wypoczynek

Zima rządzi się swoimi prawami i ma swoją specyfikę, dlatego obozy zimowe są zupełnie inne niż letnie. Co więc warto wiedzieć, wybierając...

Polacy coraz chętniej przesiadają się na rowery, a Polska może pochwalić się wspaniałymi trasami rowerowymi i malowniczymi regionami, przez...

Nie jest tajemnicą, że regularna jazda na rowerze nie tylko poprawia kondycję, ale również samopoczucie. Nie każdy może pozwolić sobie na...

Jazda na rowerze należy do ulubionych form aktywności ruchowej dzieci. Rower kształci poczucie równowagi i stabilności oraz poprawia...

Żeglarstwo to świetny sport dla wszystkich – kto spróbuje, ten nigdy nie żałuje. Na pewno jest to ważna przygoda dla dzieci i młodzieży,...

Często rodzice pytają w jakim wieku najlepiej zacząć uczyć dzieci jazdy na nartach. Nie ma tutaj złotej reguły. Na pewno dziecko musi już...

„Mamo, śnieg pada!” – w każdym domu, gdzie jest dziecko taki radosny okrzyk słychać już przy pierwszych płatkach białego puchu...

Snowboard z roku na rok zyskuje na popularności. Okazuje się, że co trzeci entuzjasta sportów zimowych wybiera właśnie snowboard. Z badania...

Nie ma żadnego logicznego uzasadnienia do jeżdżenia na nartach bez kasku! Nie ma argumentu, który obroniłby taką postawę.

Sporty zimowe dają wiele powodów do radości. Jazda na nartach i deskach snowboardowych to doskonały sposób na aktywny i zdrowy wypoczynek. Nie...